暇人の備忘録

好きなことだけ書いてます。

卓球

早速全身筋肉痛から始まるの巻

体を使う仕事なのですが筋力が要らないので、卓球をすると全身バキバキになるの悲しい。 3週間くらい仕事の忙しさと他の予定が詰まりまくっているおかげで全く卓球できずまずフォア打ちがちゃんと出来るか心配になる幕開け。 •サーブ時手首を返しているつも…

む ち ゃ く ち ゃ に し て や る !

あちらを立てればこちらが立たないとはよく言ったもので、卓球に時間を使えば卓球は上手くなるが嫁の機嫌が不安定になる。その逆で嫁に時間を使えば嫁の精神状態が安定する代わりに卓球は上手くならないというジレンマを抱えながら日々生きてます。 どうも、…

成長の過程

今回もまた週一回の集団での練習の反省と課題。 •レシーブの練習を多めにしたが、下回転に関しては安定して返せるようになってきた。ただ上半身の型に意識しすぎてへっぴり腰になっていたりするので気をつける。あと手首を使うと安定しないので、手首は固定…

まずは基礎から 一歩ずつ

だいぶ気持ちに余裕が出てきたが、今日またがっつり練習があるので軽めに先週学んだこととこれからに向けての意識することをまとめていこうとおもう。 •まだラバーが慣れていないこともあるが、そもそもちゃんと練習としてメニューを組んでいないので普通の…

プロほど道具を選ぶんだよなぁ。

中々日常の日記は書き始めるとキリがなくて纏まらないのでいつも卓球日記になってしまう桃之助です。 また例のごとく先週の土曜に集まり三時間ほど練習に行ってきましたが、今回はラバーを一新して慣れるのがメインというのもあり細かい気づきはあるものの急…

一番いいラバーを頼む

•今のラバー(マーク5)は下に傾けすぎると失速してネットに行ってしまうが、勝手に回転がかかってくれるようなラバー(ライガンスピン)であれば面を下に傾けても返ってくれる。 •バック打ちは円を描くように打ち返すと安定して打ち返せる。あとその動きのまま…

初心を忘れるべからず。

今回は、嫁と二人で卓球場で緩く一時間卓球をしてきた。 十月に入ってからかなり真面目に調べ物をしたりジムに通ったりしていたのは、嫁に教えて上手くなってもらえれば温泉卓球やってるよりも楽しくなるかなと思っていた。 当日高田馬場の山手卓球はガラガ…

空振りと指に当たる現時点での原因と対策

•指に当たることと空振りがあまりにも多いので軽く調べた結果、色々原因はあるようだが自分のおそらく今のところ考えられる一番当てはまっていそうな原因は、しっかり球を見れていないことだ思う。 •もちろん自分より練度の高い人としかやっていないので、回…

サーブは相手に乱されずに自分のやりたい攻撃ができる唯一のタイミングらしい。

これは10月23日のメモである。 •コンパクトに腕を振る意識をしていたが、コンパクトというより押してしまっているようだったので逆に少し意識的に振るようにする。ただあまり振りかぶりすぎないよう注意。 •完全に言い訳だが、この日は丸1週間ぶりで最初の一…

回転ってよくわかんないね。むずいね。

これは10月16日のメモである。 この日はレシーブやサーブなど下回転に関することを教えてもらった。回転を掴む感覚が難しい上に繊細なボールタッチが必要だと思った。教えてもらったことをざっくり自分の中でまとめると、 •サーブは基本返しにくいように下回…

2ヶ月目の反省と学び

今月で齢30になり、最近始めた卓球が初めて2ヶ月経ったのだが、最近卓球のジムに通いはじめ講座動画を見漁ったり経験者の友人とラリーをしたり学んだことをただスマホのメモに箇条書きに認めていた。 初めのうちは学ぶことも多くかなりの文章量になったが埋…